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2017年12月23日

2209)中性脂肪半分以下に・・・鯖缶ダイエット

メリ〜 クリスマス

今年の後半は、コレステロール系、肝臓系、膵臓系の数値が高くなり、究極の鯖缶ダイエット生活を送っておりましたが・・・。

1ヶ月で、4〜5kg・・・体重が減りました。


クリスマスの集まりで・・・、究極の鯖缶ダイエットに耐えた自分へのクリスマスプレゼントということで・・・、大好きな、しゅわしゅわ〜の泡を口にしました

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ジュリオ1997・・・美味しかったです・・・


それでは、究極の鯖缶ダイエットの話を書かせていただきます。


皆様、お待たせいたしました。

鯖缶ダイエットの結果が出ました。


2017-12


結論から申し上げます。

11月24日 中性脂肪 345・・・血液ドロドロ状態!

12月22日 中性脂肪 152・・・ 普通より気持ち高め

1ヶ月で、悪玉コレステロールである中性脂肪が、半分以下に・・・・。

あまりにも信じがたい話なので・・・私も目を疑いましたが・・・かかりつけのドクターが、めちゃくちゃ驚いていました・・・。

これが、証拠です・・・拡大して見てみてください

2017-12-23-10-44-23


緑でマーカーをつけました、よく見てください。

鯖缶、恐るべし・・・、関係あるかは別にして、尿酸値が少し上がりました・・・www

しかし・・・・ここのところ気にしていた糖尿の数値も一気に下がりました。

γGTP、AST、ALT・・・総コレステロール・・・HdA・・・等、他の数値も、かなり下がっています。

証拠です。

拡大して見てみてください。

2017-12-23-10-35-34


つまり、尿酸値以外は、ほぼ下がったと言っても過言ではありません。

ここのところの一ヶ月間、気をつけていたことは・・・・。

糖尿予備軍になっていたので、食事中、なるべく野菜系から食べる・・・、毎日、一缶鯖缶を食べる・・・、米とパンを、少し減らす・・・・って感じでした。


あとは、何も気をつけていません・・・・。

この季節ですから、忘年会、パーティーがあるので、当然、飲みまくり、食べまくりです。


年末の11月後半〜12月の後半の数値ですから、通常高くなるはずなのに・・・・。

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自画自賛してはいけませんが、すごくないですか???

そうはいっても、私が、どうこうじゃなく・・・・鯖缶の力がすごいんですけど!

中性脂肪が340を超えていると、頭もボ〜ッとしていたのですが・・・、最近は、頭もスッキリしている感じです。

読者の皆さまで、年末年始、食べ過ぎ、飲み過ぎだった方は・・・是非、鯖缶を試してみてください。

体質とかあるのかもしれませんが・・・、私は、間違いなく、血液検査の数値が、めちゃくちゃ良くなり・・・先月ほとんどの数値が基準値オーバーだったのですが・・、大半の数値が基準値になりました。


これを不動産に例えるなら・・・・。

土壌汚染の数値が基準値をはるかに超えている状態のものが・・・、何かを一ヶ月したら基準値以下になったみたいなものです・・・。

ちょっと話が強引すぎて、ちょっと無理があったか・・・(笑)

一応、不動産ブログなので、不動産の話を強引に書いてみましたwww

それはそれとして、兎にも角にも・・・。

私は、Dr.ではないので、医学的根拠は何もありませんが・・・、コレステロールというか、中性脂肪が高い方は、鯖缶ダイエットをお勧めします!

※あくまでの私の実証であり、効果は個人差があります。※アレルギーなどの方はご遠慮ください。

検査結果を見ていただくと分かる通り・・・、今回の、鯖缶ダイエット、恐ろしいほど・・・効果があったので、是非、この記事をシェアしていただけると嬉しいですし・・・、誰かと会われる際には、『鯖缶ダイエットは、体重だけではなく、コレステロールが下がるみたいだよ〜w』ってネタにしていただきたいです。http://toshikazu.livedoor.biz/archives/55662400.html(鯖缶最強伝説w)

それでは、皆様、素敵なクリスマスを・・・

明日から、また、鯖缶食べます・・・・。

クリスマス気分ということで、鯖缶開けて、ローソク立ててみようかな・・・・(笑)



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toshikazy at 13:49│Comments(6) このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック Share on Tumblr Clip to Evernote鯖缶ダイエット 

この記事へのコメント

1. Posted by ハナハナ   2017年12月25日 02:49
先程は電話で失礼をしました。
血糖値も同じように下がっていたから安心しました。
満腹時に200を超えていた血糖値が今回150以下であればバランスよくベストな減量です。

もしも体重が5kg減ったのに血糖値が高いままの場合は、ブドウ糖が適切に細胞に取り込まれていないということです。
この場合は細胞にブドウ糖が取り込まれない代わりに、蓄積していた脂肪を燃焼し、結果体重が減るのです。
他にも詳しく説明したけど近ちゃん上の空で全く聞いてなかったよね?
2. Posted by うさぎ   2017年12月25日 05:43
近藤社長は幸せな方ですね、ハナハナ名医の説明はわかりやすくて参考になりました。
3. Posted by S不動産   2017年12月25日 12:33
こんなに下がるものなんですね。
驚きです。

何事も体が資本なので大切にしてください。
4. Posted by 福村   2017年12月25日 12:50
私も体重がふえ、HDL γGPTも高いので、鯖缶ダイエットやってみようとおもいます。
5. Posted by 長谷川   2017年12月26日 07:50
5 劇的な数値改善!! 素晴らしいです(*^O^*)!
大変でしょうが、是非このまま続けて頑張って下さいね(^∇^)

サバ缶を綺麗に缶から出せたら、ローソク似合いそうですね(^^)笑
6. Posted by コンドウ   2017年12月26日 13:17
はなはなくん、糖尿予備軍の件は、俺も専門医がいるから・・・、もうその話は分かったから、フェラーリ売って、240z買いましょうw
そしたら、また一緒に走れるよwww


うさぎさん、ハナハナさんは、ありがたいですけど。。。
最近、おっさんになったからなのか、同じ話を何度もするので、ちょっとボケてきているんだと思います。
それ以前に、否定から入って、褒めて伸ばすという事を知らないので・・・(笑)



S不動産さん、ありがとうございます。
Sさんも、相当、悪いんじゃないですか?
今度、お互いの血液検査データー見ながら飲みましょうw



福村さん、鯖缶ダイエット、めちゃ効果ありますよ。
オススメは、まるはの鯖缶で、缶の裏側に、EPA DHAの表記がしてあり、どちらも2500以上あります。
マルハの回し者ではありませんwww



長谷川さん、いえいえ、鯖缶開けて、鯖にローソクさしてやろうかと思っていました。
ケーキが食べられないので、鯖ケーキにしようかと・・・・w




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