887) 世間知らずのバカボン889) 遠方のお客様の土地(農地)

2010年05月03日

888) 40代になってから・・・

今日は、両親と弟を連れてエクシブ蓼科に来ています。

連休中当社は営業をしておりますが、社員たちと交代で休みを取っています。

エクシブの中には素晴らしいエステがあるのですが、到着後早速、エステで売っているクリームを買いました。

これ、なかなかいいんですよw

実は、40代になってから、急に顔や身体の老化が気になるようになりました。

 顔については (気にするほどの顔でもないのですけど)

メンズの美肌パックをしてみたり、風呂上りにシェーブローションを付けてみたり・・・、最近は、ちょっとエスカレートしまして、2万円もするアイクリームとかも買ってしまったり・・・。

今年の2月だったかな〜?レーザーフェイシャルしちゃったり・・・エステに行ったり。

なんか・・・鏡を見ると年齢を感じるんですよね〜

30代のときは、気にもしなかったんですけどね〜

 身体については (メタボっぽいんですけど・・・)

昔の写真とか見たりして、今の体型が許せないというのもありますが、健康診断で、コレステロール値や肝臓の数値を始めとする、ほとんどが高い状況でして、しぼりまくってます。

昔から、寝る前にやっている腕立てと腹筋の回数を、30回から50回に増やし、時間がある時は、背筋をやったり、自分の部屋のロフトに上がる階段をかける部分で懸垂をしたり、壁を使い逆立ち腕立てなんかもしています。

飲み薬も、ナイシトールや、コレストンなどの薬を飲むようになり、接待の時意外は、酒も食事も減らし、普段の食事の時は、ヘルシアや黒烏龍なんかを飲んでいますし、仕事中も時間がある時には、自転車に乗ったりしています。

風呂上りにはウルオスを付けて、寝る前には、妊婦さんが出産後に使う引き締めクリームを塗りながらマッサージしています(酔っ払ってる時以外)し、朝はブルガリのボディークリームを塗ってから出社しています。

10代〜20代の頃、胸囲108cm ウエスト78cm 身長178cm 体重75kg

40代突入時(昨年7月)、胸囲111cm ウエスト94cm 身長178cm 体重94kg

今日現在・・・ 胸囲110cm ウエスト91cm 身長178cm 体重87kg


最近、少し体つきが変わってきましたが・・・。

目標は、胸囲は110cm ウエスト84cm 身長今のまま 体重78kg

まだまだ遠いです

接待がなければ、もう少しペースを上げることもできるのですが、まあ、仕事なので接待をやめるわけにはいきませんので・・・ボチボチ頑張ります!

ただ、ありがたいのは、みんなが応援してくれることです

特に女友達や、友人の奥さんや、飲み屋でバイトしてるモデルの女の子や、ニューハーフの子なんかが、いろいろ情報をくれたり、紹介してくれたり・・・、これは本当にありがたいです。

けっこう、いい情報持ってるんですわ〜〜〜www

もちろん、自分のできる範囲でしかしていませんが、女子の応援は的確で素晴らしいです。

そして、何と言っても、一番私を助けてくれているのは、アルマーニです

最近、アルマーニのスーツや、Yシャツは、胸がパンパンに張っているのにお腹が回りに少し余裕ができてきたし、パンツはお尻とウエストに前より少し遊びがでてきましたし、ベルトは、穴が1つ変わりました。

現在54〜56なんですが、もう少し頑張ると、ワンサイズ小さなものを買えます。

先日、ワンサイズ小さなスーツを着れましたが、ちょっとパツってたので、もう少しで52〜54くらいのスーツが着れそうです。

アルマーニに行って、いろんな服を見て、おっしゃ〜あの服着るぞ〜と、目標を決めて帰ってくるのです。

私が、アルマーニ(各店)に、今から行く!と言っておくと、56というサイズを、ズラ〜っと並べておいてくれるのですが・・・・、もう少ししたら・・・・もう少ししたら・・・・もう少し細くなったら・・・

 『あれぇ〜〜〜 56を出してくれたんだ〜。 これからは、54か52を出しておいてくださいねぇ〜〜〜w うひょっひょっひょぉ〜〜〜』と、言ってやろうと思っています。

アルマーニの中でも、ジョルジオは54や56でも、カッコイイのがあるのですが・・・、エンポリオなんかは、52や、細めの54までしか在庫がない事が多いのです。

今に見ていろアルマーニ! 腕立て腹筋、ダイエットは辛いし、薬を飲むのもめんどくさいけど、アルマーニがあるから、私は頑張れるのです。


それから、私の行きつけの病院なんですけど、ここの院長先生(友人)なんですが、この先生が口の悪い奴で、いつも私の心を突き刺すというか、抉るんです。

先生 『あ〜あ〜あ〜あ〜 まだ若いのに、どんだけ汚い血してるんだ。 まあ、近ちゃんは長生きできんな。』とか、あれやめろ、これやめろ、痩せろ 運動しろ 血管詰るぞ メタボ 等など、一番ムカついたのは、『近ちゃん、相撲部屋紹介したろかぁ〜w』とまで言われ・・・ 今までどれだけ、ひどい言葉を浴びせられてきたか・・・・

最近は、少しずつですが、数値が下がってきているので、病院に血液検査に行くのが楽しみになってきたんです。

数値が正常値になって、先生に褒められる!という目標も、私を頑張らせてくれる理由の1つです

私の40代の目標・・・若返る


若い頃は、経営者としてなめられたくないから、早く年をとりたいと思ったのですが、最近は、若く見られたいと思うようになりました。

美顔、ダイエット、体質改善、頑張ります


とりあえず、せっかくエクシブ来たのだから、ネカフェでブログを書いていてはいけないですねw

明日は、早く起きて、山歩きをして、プールで泳ぎまくろうと思っていますw

エクシブ内のネカフェで、ジントニックを飲みながらの更新です。










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toshikazy at 19:18│Comments(7)TrackBack(0) このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック 不動産営業 | ダイエット

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この記事へのコメント

1. Posted by Mr.Fanble   2010年05月03日 19:46
寝込みながらのコメントでスミマセン…。

ここ最近、体重が急上昇して、私の「あの」三つ揃いが着られなくなりそうな雰囲気です…。

やらなきゃね。
2. Posted by Y/S   2010年05月03日 19:49
蓼科まだ寒いんちゃうか?
風邪ひかんようにな。
ダイエットもいいが、今のままで痩せんほうが近ちゃんらしくていいと思うけどな。
3. Posted by 尾張の同業者   2010年05月03日 21:04
メタボ体型は私は人の事言えません。今現在は174センチ80キロです。

私は10代後半は体重52キロ、20代では体重60キロ台でしたが、30代に入ってから最高体重85キロまで増え、今は80キロ前後です。お酒や不摂生な食生活が原因で、最近全く運動していませ
ん。目標体重62キロ目指していこうと思います。

私にはちょっとハードルが高いかもしれませんが、もう一度20代の頃の健康体に戻りたいですね。
4. Posted by cmyk   2010年05月04日 00:04
津島に勤務していた頃,181cm85kgでしたが,一宮に転勤して3ヵ月で74kgにしました。

1日の摂取カロリーを単純に減らせば人間は痩せます。中性脂肪値も一時300overでしたが,今は基準値内です。今も別にリバウンドしませんし,問題ないです。

僕の知る限り「健康に食べながら痩せる」とか「急激なダイエットは体に悪い」とか言う人は,ダイエットがすすみませんね,実際。

酒を止めて,朝,昼は普通に。夕食を夜9時までに(ご飯なし・おかずのみ)済ませて,1日の摂取カロリーを1500kcalに抑える。僕はこれでうまくいきました。
5. Posted by コンドウ   2010年05月04日 19:40
fanbleさん、え〜〜〜細いじゃないですか〜!
あの体型で、多少太ったところで全く影響ない気がしますが・・・。
しかし本人が言うのですから間違いないか〜。
すみません・・・今、ムチムチに三つ巴を着ているfanbleさんを想像してニヤッっとしてしまいましたw

YSさん、そんな、甘やかさないで下さい。
らしくないですよ。
YSさんに苛められるのも見返してやる!という私の原動力になるんですからw

尾張の同業者さん、見た目、全然だと思いますけど・・・、そんなにある感じしませんよ。
でも、20代の頃に戻りたいという気持ち、すごいわかります・・・でも、戻らない・・・(TT)
そして、社員で、細い奴とかに、『お前もう少し太れよぉ〜w 男は、もう少し肉付きとくないとダメだぞ〜。まあ、とりあえずこれ食べろ、あれ食べろ!』と高カロリーな物を強引に食べさせたりしちゃってますw

cmykさん、ほ〜 なるほどね〜。
例えば、接待でフルコースを食べながら、ワインをガバガバ飲んで、その後、クラブでウイスキー飲みまくって、帰りにラーメンを食べて帰るという生活が週に3日くらいある場合はどうしたらいいでしょう。
そういう人がいて困っていると聞いたことがありまして・・・(^^;)
6. Posted by    2010年05月04日 19:41
あ〜〜今日の記事は耳が痛いです
粗食に耐えなければいけないのですね
旅行から帰ったらダイエットし〜ましょ♪
7. Posted by コンドウ   2010年05月04日 22:41
Eさん、ダイエット辛いですよね〜。
Eさんのブログを見て、お腹が膨れるといいのですが・・・、喉を通らないと満足しないので・・・頑張りますよ・・・とりあえず旅行から帰ってからですけど・・・w

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